笑顔 | 笑顔表情筋®協会

🪞老け見え注意報！？〜ゴルゴラインは“表情筋”で消せるんです！〜こんにちは！表情筋トレーナーの北野みほです😊 今日は、見た目年齢をグッと引き上げてしまう…そ…

🪞しわを薄くする方法、間違っていませんか？「鍛える」と「ゆるめる」のバランスがカギでした💡 「表情筋を鍛えたら、たるみは上がるのはわかるんです。でも…眉間の…

「年齢のせいだから…」と、諦めていませんか？「もう〇〇歳だし、今さら変われる気がしない…」「たるみやしわって、どうにもならないんでしょ？」体験レッスンやセミ…

その「筋トレ」しわを育ててませんか！？〜鍛えすぎ注意⚠ 表情じわを悪化させる3つの筋肉〜「表情筋は鍛えれば鍛えるほど、若々しくなれる！」そう思っていませんか…

そのシワ、スキンケアでは消えないかも…！？特に、「眉間のシワ」「おでこの横じわ」「マリオネットライン」など… 気になって鏡を見るたびに「また深くなってる⁉️」…

「年齢には逆らえない」なんて、思い込んでいませんか？鏡に映る自分の顔、ふとした瞬間に「あれ、こんなに疲れてたっけ？」と感じること…ありますよね。特に気になる…

「フェイスラインがゆるんできた気がする…」「マッサージしてるのに、たるみが戻っちゃう…」そんなお悩み、ありませんか？実はそれ、“表情筋の衰え”が原因かもしれま…

ほうれい線・マリオネットライン…実は“頬のたるみ”が原因だった！？その線、年齢のせいにしていませんか？鏡を見るたびに気になる「ほうれい線」や「マリオネットラ…

「歳だから仕方ない」はもう卒業！顔も筋トレで変われる✨ ～笑顔をあきらめないあなたへ贈る表情筋レッスン体験記～「なんだか顔が下がってきた…」その悩み、年齢のせ…

顔も筋トレの時代！小顔を目指すなら“表情筋”を鍛えよう✨ 「体がゆるんできたな…筋トレしようかな💪」こう思った経験、ありますよね？でも、ふと鏡を見たときに…「…