こんにちは！
笑顔表情筋協会 代表
北野珠誇（きたのみほ）です！

今回の旅は、
とにかく笑って、笑って、
そしてまた笑った旅でした〜！😆💕

「怖い〜！！」と叫んだかと思えば、
次の瞬間にはみんなで大爆笑🤣

神聖な空気に包まれた場所で
心がスーッと整う感覚を味わったり、
美味しいものをいただいたり🍴✨

素敵な仲間たちと過ごした
宮城・仙台の旅は、
本当に忘れられない時間に
なりました🥰

そして今回、
ずっと行ってみたかった場所にも
ついに行くことができたんです！

その場所とは……

宮城県の「金華山」✨

今回は、そんな旅の思い出を
たっぷりご紹介しますね😊

まるで海の上のジェットコースター！？

今回の旅は、
パッションの素敵な仲間たちと
宮城県へ行ってきました🚢✨

そして、今回の旅の大きな目的のひとつが、
ずっと行ってみたかった金華山へ
行くことでした！

金華山は、
海を渡った先にある島。

ということで……

なんと今回は、
船をチャーターして
みんなで出発することに！😆🚢

「楽しみ〜！」と
ワクワクしながら乗り込んだのですが……

乗ってみてびっくり！！😳

想像以上に……

揺れる！！！！

揺れる！！！！

とにかく揺れる〜〜〜！！！🤣🤣🤣

まるで、

「海の上のジェットコースター」

と言ってもいいくらいの揺れでした😂

「怖い〜〜〜！！」

と叫びながらも、
なぜかみんな笑ってるんです🤣

怖いのに笑う。

揺れるのに笑う。

そして、また笑う。

もう、金華山に到着する前から
すでに大盛り上がりでした😆💕

普通なら
「大丈夫かな？」と
不安になってしまいそうな状況も、

一緒にいる仲間がいると
なぜか笑い話になってしまう。

これって、
仲間と一緒に過ごす時間の
素晴らしいところですよね🥰

振り返ってみると、
この船の時間も
今回の旅の大切な思い出のひとつ。

金華山に着く前から、
みんなでたくさん笑って、
すでに最高の旅が
始まっていました✨

ずっと行きたかった金華山へ！

そして、いよいよ到着した金華山✨

船で海を渡って訪れる金華山は、
普段の生活とはまったく違う
特別な場所に感じられました。

島全体が
どこか神聖な雰囲気に包まれていて、

到着した瞬間から
空気が変わったような感覚が……✨

なんだか気持ちが
スーッと落ち着いていくようで、

自然と深呼吸したくなるような
そんな場所でした😌🌿

日常生活の中では、
仕事や家事、予定などに追われて、

気づかないうちに
頭の中がいっぱいになっていることも
ありますよね。

だからこそ、
こうして日常から少し離れて、

自然の中で過ごす時間は
とても大切だなと感じました。

海を渡って、
静かな島へ。

そして神聖な空気に触れる。

それだけでも、
自分自身をリセットするような
時間になった気がします🥰

金運・開運で知られる神社へ✨

金華山で訪れたのが、

「金華山黄金山神社」

です✨⛩️

こちらは、
金運や開運のご利益で
知られている神社だそうです。

そして、とても興味深いのが、

「3年続けてお参りすると、
一生お金に不自由しない」

という言い伝えがあること！😳✨

これは……

気になりますよね〜！！🤣💰

ということで、

「来年も行こう！」

と、早速みんなで
話しています😆✨

そして再来年も行って……

3年続けて
お参りできたらいいなぁ🥰

今からすでに
楽しみになっています！

こういう旅の楽しみが
またひとつ増えたことも嬉しいです💕

心も体も清められるようなご祈祷

今回は、
金華山黄金山神社で
ご祈祷もしていただきました🙏✨

神聖な空間の中で受けるご祈祷は、
普段とはまったく違う
特別な時間でした。

静かにその場に身を置いていると、
自然と気持ちも引き締まります。

そして、
心の中までスッキリしていくような
そんな感覚がありました😌✨

日常の中では、
なかなか自分自身と向き合う時間を
ゆっくり持てないこともあります。

だからこそ、

こうした特別な場所で
立ち止まって自分を見つめる時間は、
とても貴重ですね。

心も体も
少し軽くなったような気がして、

「またここから頑張ろう！」

そんな気持ちにもなりました😊💕

そして何より、

この場所に
素敵な仲間たちと一緒に来られたこと。

それが本当に嬉しかったです🥰

仙台では美味しいものも満喫！

そして、
今回の旅のお楽しみは
金華山だけではありません😆💕

仙台では、
地元の皆さまに
美味しいお店をたくさん
ご紹介いただきました！

しかも、

「ここ美味しいですよ〜！」

と教えていただくだけではなく、

実際にいろいろな場所へ
連れて行ってくださったんです😍✨

もう……

ありがたいですよね〜！！💕

おかげで、
仙台の美味しいグルメも
たっぷり堪能することができました🍴😋

旅先でいただくご当地グルメって、
どうしてこんなに
美味しく感じるのでしょうね♡

美味しいものを食べて、

「美味しい〜！！」

とみんなで言って、

また笑う🤣

今回の旅は、
本当に笑顔の連続でした✨

笑う時間って、やっぱり素敵♡

今回の旅を振り返ってみると、

たくさん笑って、

ドキドキして、

神聖な空気に触れて、

美味しいものをいただいて、

そして何より、
素敵な仲間たちと
同じ時間を過ごしました🥰

船が揺れても笑う。

美味しいものを食べても笑う。

楽しいことがあれば笑う。

ちょっと怖いことがあっても
みんなで笑ってしまう🤣

そんな時間を過ごしていると、

「笑うって、やっぱりいいなぁ」

と、改めて感じます。

私は普段、
表情筋トレーナーとして
「笑顔」の大切さを
お伝えしています。

笑顔というと、

「素敵な笑顔を作るために
トレーニングするもの」

と思われることもありますが、

実はそれだけではありません。

心から楽しいと感じたり、

大好きな人たちと過ごしたり、

美味しいものを食べたり、

思い切り笑ったり。

そんな日々の出来事の中にも、
自然な笑顔が生まれる瞬間が
たくさんあります😊✨

今回の旅でも、
本当にたくさん笑いました。

そして、
その笑顔のひとつひとつが
とても自然で、
とても心地よかったんです💕

だからこそ、

「笑顔って、
人生を楽しむことそのものにも
つながっているんだな」

と感じました。

笑顔は「人とのつながり」も育てる🌱

今回、一緒に旅をした
素敵な仲間たち。

同じ場所へ行って、
同じ景色を見て、
同じことで笑って、

「怖かったね〜！🤣」

「楽しかったね〜！🥰」

と振り返る。

こうした共通の思い出が、
また人とのつながりを
深めてくれるんですよね✨

一人で過ごす時間も
もちろん大切。

でも、誰かと一緒に笑う時間も
同じくらい大切だなと感じます。

特に大人になると、

仕事や家事、
家族のことなどに追われて、

「ただただ楽しい！」

という時間が
少なくなってしまうこともあります。

だからこそ、

たまには思い切って
日常を飛び出して、

思い切り笑う。

美味しいものを食べる。

自然の中で深呼吸する。

大切な人たちと過ごす。

そんな時間を
意識的に作ることも
大切なのかもしれませんね😌💕

笑顔いっぱいの最高の旅でした！

今回の仙台・金華山の旅は、

「楽しかった！」

の一言では
とても表せないくらい、

本当に盛りだくさんの旅でした😍✨

船ではドキドキして、

金華山では
神聖な空気に包まれて、

ご祈祷をしていただいて、

仙台では美味しいものを食べて、

そして何より、
素敵な仲間たちと
たくさん笑って……。

振り返るだけでも
自然と笑顔になります🥰

そして、

「また来年も行きたい！」

と思える場所に
出会えたことも嬉しいです✨

3年続けてのお参りを目指して、
来年もまた金華山へ
行けたらいいなと思っています😊⛩️

今回の旅で感じた、

「笑うって楽しい！」

「仲間ってありがたい！」

「日常から離れる時間も大切！」

という気持ちを大切にしながら、

これからも私は
笑顔の素晴らしさを
皆さんにお伝えしていきたいと思います💕

皆さんもぜひ、

最近思い切り笑っていますか？😆

「そういえば、最近
思い切り笑っていないかも……」

という方は、

まずは大切な人と
たくさんおしゃべりしたり、

美味しいものを食べたり、

好きな場所へ出かけたり、

「楽しい！」と思えることを
ひとつ見つけてみてくださいね🥰

笑顔は、
特別な場所でなくても
生まれます。

そして、
そんな小さな笑顔の積み重ねが、

毎日をより心地よく、
豊かにしてくれるのだと思います✨

今回の旅は、
そんなことを改めて感じた
最高の時間でした💕

一緒に旅をしてくださった皆さん、
そして仙台で温かく迎えてくださった皆さん、

本当にありがとうございました🥰✨

また来年も、
みんなで金華山へ行けますように🙏💕

そしてまた、
たくさん笑えますように😆💕

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笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございました

笑顔表情筋協会 代表
北野珠誇（きたの みほ）

※過去に「北野美穂子」名義、「笑顔美人塾」として活動。