こんにちは！
笑顔表情筋協会 代表
北野珠誇（きたのみほ）です！

「笑っているのに、
なぜか笑顔に見えない…😢」

「歯が見えないのが気になる」
「口元のシワが老けて見える」

そんなお悩みを抱えていた方が、
たった数ヶ月で
“印象がガラッと変わる”✨

今回は、実際に
遠方から通ってくださった
お客様の変化ストーリーを
ご紹介します😊

愛知から通ってくださったMさん

先日、愛知県から
通ってくださっていた
Mさんのレッスン最終日でした✨

毎回新幹線で通ってくださり、
本当にありがたい時間でした🥺

最初にご相談いただいたお悩みは

「笑っても上の歯が見えない」
「マリオネットラインが気になる」

というもの。

実はこの2つのお悩み、
とても多いんです😳

そして共通しているのは、
“顔の使い方のクセ”です。

笑顔が変わった理由とは？✨

レッスンを重ねる中で、
Mさんの笑顔はどんどん
自然で明るい印象に✨

ご本人からも、
こんな嬉しいご感想を
いただきました😊

「笑顔が苦手で
笑っても上の歯が見えないことと
マリオネットラインを
直したいと思っていました。

自分の顔のクセや仕組みがわかり、
今まで気づいていなかった
しわの原因にも気づけました。

笑顔も変わりましたし、
先生との時間も楽しくて
毎回通うのが楽しみでした。」

この変化、実は特別なことは
していないんです✨

大切なのは
“正しく知ること”と
“コツコツ続けること”です😊

表情筋トレーニング
＝鍛えるではない？🤔

よく誤解されるのですが、
表情筋トレーニングは

「とにかく鍛える💪」
ものではありません🙅‍♀️

実は一番大切なのは
“緩めること”なんです🌿

顔に力が入りすぎていると、
筋肉はスムーズに動かず

・笑顔が不自然になる
・シワができやすくなる

という状態になってしまいます😢

まずは余計な力を抜いて、
本来の動きを取り戻すこと。

ここがとても大切です✨

シワの原因は「クセ」にある

マリオネットラインや
口元のたるみも、

実は加齢だけが原因では
ありません😳

日常の中で無意識に
繰り返している

・口角を下げるクセ
・噛みしめるクセ
・力が入りっぱなしの状態

これらが積み重なることで、
シワとして定着していきます。

だからこそ必要なのは、
自分のクセに気づくこと👀

そして少しずつ、
正しい使い方に
整えていくことです✨

遠回りに見えて一番の近道✨

「すぐに変わりたい」
そう思う気持ち、
とてもよくわかります😊

でも実は、

自分の顔を理解して
丁寧に整えていくことが

一番の近道なんです✨

焦って間違った方法を
続けてしまうと、

逆にシワを深くしてしまう
可能性もあります😢

だからこそ、
正しく・無理なく・丁寧に。

これがとても大切です🌷

笑顔は人生を変える力がある🌸

笑顔は、ただ見た目を
変えるだけではありません😊

・自分の気持ちが前向きになる
・人との関係が良くなる
・第一印象が変わる

こんなふうに、
日常そのものが
変わっていきます✨

そして何より、
「自分に自信が持てる」

これが一番大きな変化です💖

これからのMさんの
変化も楽しみです♪

Mさんはこれからも
トレーニングを継続されます✨

すでにとても素敵な笑顔ですが、
これからさらに

自然で魅力的な笑顔へと
変化していくのが楽しみです😊

笑顔は何歳からでも
変えることができます🌈

もし今、
自分の笑顔に自信がない方も

大丈夫です✨

正しく整えれば、
必ず変わります😊

あなたの笑顔も、
もっと輝く可能性を
秘めていますよ💖

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本と出会って、
人生が変わることってあるんです。


この本が、あなたにとっての“はじまり”になりますように💕

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みなさまの「いつまでも若々しく、素敵な笑顔で過ごしたい」
という願いをサポートできることを、心より楽しみにしております。

お気軽にご参加くださいね♪

笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございました

笑顔表情筋協会 代表
北野珠誇（きたの みほ）

※過去に「北野美穂子」名義、「笑顔美人塾」として活動。