「写真が苦手」「笑顔が苦手」
そう感じていませんか?📸💦
写真を撮られると
表情が固まってしまう…
笑おうとすると
不自然になってしまう…
そんなお悩みを抱えた方が
これまで本当にたくさん
笑顔表情筋レッスンを
受講されています😊
実は
「笑顔が苦手」と感じる理由は
性格でも、年齢でも、
生まれつきの顔立ちでもありません✨
その答えは
表情筋の使い方にあるのです💡
今回は
写真が苦手だった50代主婦
M.Kさんの変化を通して
笑顔が変わる本当の理由を
お伝えしていきます🌸

50代主婦M.Kさんも写真が大の苦手でした😢
M.Kさんは50代の主婦の方。
昔から
写真に写るのが苦手で
集合写真では
つい後ろに隠れてしまったり
笑顔を作ろうとしても
ぎこちなくなってしまう…
そんなお悩みを
ずっと抱えてこられました💦
「どうして私は
自然に笑えないんだろう」
「笑顔が似合わない顔なんだ」
そう思い込み
写真を避けるように
なっていたそうです😨

トレーニングを続けて驚きの変化が✨
そんなM.Kさんが
笑顔表情筋協会のレッスンに参加され
トレーニングを続けていく中で
こんな感想をくださいました😊
/
トレーニングを続けるうちに
少しずつ効果を感じて
気づいたら
顔の印象が変わっていて
本当に驚きました!
\
ご本人が一番
変化に驚かれていたのが
とても印象的でした✨
笑顔は
「努力して作るもの」から
「自然に出るもの」へと
変わっていったのです😊

笑顔は生まれ持った顔立ちの問題?🤔
「笑顔は生まれつきの顔立ちで
決まるもの」
そう思っている方は
とても多いです。
でもそれは
大きな誤解です❌
実は
笑顔が苦手な方は
笑顔に必要な表情筋が
うまく使えていないだけなんです💡
筋肉が衰えていたり
使われていなかったりすると
思うように動かせなくなります。
それは体の筋肉と
同じなんですよ😊

表情筋は消えていません💪✨
ここで
安心していただきたい
大切なポイントがあります🌸
衰えた表情筋は
消えてしまったわけではありません!
ただ眠っている状態なだけです😴
正しく動かして鍛えてあげることで
表情筋は何歳からでも
しっかり目を覚まします✨
50代のM.Kさんが変われたのも
その証拠です😊
年齢を理由に諦める必要は
まったくありません💖
写真が苦手でも笑顔で映りたい📸✨
「写真は苦手だけど
本当はもっと笑顔で写りたい…」
そんな想いを心の奥に
しまい込んでいる方はとても多いです😢
でもその願いはちゃんと叶えられます✨
笑顔はセンスでも才能でもなく
筋肉の使い方だからです💡
正しい表情筋の使い方を知れば
誰でも自然な笑顔に近づいていけます😊

笑顔表情筋体験レッスンでお伝えしていること🌸
私が開催している
笑顔表情筋体験レッスンでは
・瞼のたるみ対策
・おでこの横じわ対策
・笑顔に必要な筋肉の使い方
これらを丁寧にお伝えしています✨
力を入れすぎず、でも
しっかり効かせる
表情筋の動かし方を
体感していただけます😊
「こんなに顔って動くんだ!」
と驚かれる方も
とても多いですよ💖

表情筋を鍛えると顔も笑顔も変わる😊
表情筋トレーニングを続けていくと
・顔全体が明るく見える
・目元がぱっちりする
・笑顔が自然になる
こんな変化を感じる方が
増えていきます✨
笑顔が変わると自分に自信が持てて
人との関わり方も変わってきます🌸
M.Kさんも
「写真を見るのが嫌じゃなくなった」
と笑顔で話してくださいました😊
笑顔はあなたの中に
ちゃんとあります💖
笑顔が苦手だと感じている方ほど
実は大きな可能性を秘めています✨
正しい表情筋の使い方を知ることで
あなた本来のやさしい笑顔は
必ず引き出せます😊
「私も変われるかな?」
そう思った方はぜひ一度
体験してみてください🌸
あなたの笑顔がもっと輝く
お手伝いができたら嬉しいです✨
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