■笑顔美人塾にご訪問ありがとうございます■
夕方になると目が疲れる
目が疲れてしばしばする
なんだか頭が重い
そんな症状はありませんか？
最近はテレビ、パソコン
スマホSNS iPhoneの普及で
本当に目を酷使しています。
朝から晩までずっとスマホ見ていませんか？
って私もそうですが……
今回参加の歯科医師の先生は
笑顔と言うワードで笑顔レッスンに参加しましたが
とにかく目が疲れていて、目が開いてられません。
実はレッスン中毎回
本当に目が疲れていて、電気をつけると
ずっと眉間を抑えている状態でした。
眉間にすごく力が入っていて
かなり凝りも大きく
そのせいで頭痛や
目の眼精疲労がひどかったんだと思います。
レッスンの最後にはかなり目の疲れが軽減され
笑顔も素敵な笑顔男子に変わりました。
何よりも目の疲れの原因がわかって
よかったです。
顔の力を抜いてくださいね。
目の下のたるみの悩みの方が多いので
よかったら見て下さい。
目の下のタルミを取る（間違えてやると危険)
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