今日から新しい年号ですね。
この記事は前日に書いたので
新しい年号第一番目のメルマガです
新しい年号楽しみです。
新しい年号になったら、
まずは伊勢神宮にお参りに行きたい！
実は和歌山出身なのに、まだ伊勢神宮に
行ったことがない〜
今年こそは夢を実現したいと思っています。
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【今日の笑顔レッスン】
「写真で笑顔が作れない。
周りの人から表情が不機嫌そうと言われたり
疲れている？と言われる。
口角が下がってる」
そんな悩みで参加のTさん。
それはTさんのせいでは、ありません！
歯並びや骨格のせいなんです。
今回のTさんは、
下の歯と顎が出ているので、
そのために表情筋の口周りの
下に下げる表情筋を自然に使ってしまうんです。
なぜなら
表情筋は、口に向かっているから。
この口角下制筋や、口輪筋を
ずーっと使ってると、
口角は下がります。
笑顔美人塾には、
歯並びを直して矯正したのに笑顔は変わらない！
矯正したのに笑顔が苦手！
などの悩みの方が本当多いです。
歯並びを直しても
長い間使った表情筋の使い方を
脳と筋肉を覚えていて、
実は表情筋の使い方が変わらない方が多いんです。
実は私の歯並びも昔から
切端咬合と言う下の顎と歯が出ている
歯並びで
30代で入った梅干しジワ
下がり始めた口角が悩みでした。
あきらめないで！
表情筋の使い方は、変えれます。
初回レッスンでは頬の筋肉が全く動きませんでした。
それから3週間
毎日レッスンして
2回目のレッスンでは
かなり頬が動くようになっています。
そんな動かない頬の筋肉を鍛えることなく
笑顔だけ素敵にしようなんて
自己流に練習してしまうと
余計な力が入ってしまって
笑顔が変になってしまうんです。
そんな練習をしてしまってから
参加する方も意外と多いです。
笑顔は素敵に変わります！
あきらめないで！
北野式・笑顔表情筋®メソッドは、
歯科衛生士+脳科学+表情筋=笑顔表情筋®メソッド
今まで1500人の笑顔を指導した北野式の
オリジナルメソッドです。
悩んでいるならまずは行動しましょう。
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【私の一押しおやつ】
バター好きのわたしが良く買う
シャトレーゼの
バターどら焼き
な、な、なんと税込で108円⁉
安い⁉
この値段でこの美味しさ！
ありえない〜
バターどら焼き好きなので
値段の高いバターどら焼も
食べてきましたが
このバターどら焼きはおいしい！
一度は食べてもらいたいです。
本当美味しいから
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Twitter始めました！
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