カテゴリー: 小顔

「最近、顔がたるんできたかも…」 もしかしたらその原因、“頭皮のコリ”かもしれません😳✨ 鏡を見るたびに「なんだか顔が下がってきた気がする…」そんな風に感じるこ…

💡美容の落とし穴！「頭皮の硬さ」が　顔の老化を加速させる⁉ 「頭皮が硬いと美容に良くない」という話、聞いたことはありませんか？実はこれ、ただの噂ではなく本当なん…

「顔の下半分」の悩みは“表情癖”が原因！？ 「年齢を重ねると顔の下半分が気になる…💦」「ほうれい線、口角の下がり、　　　　頬のたるみ…どうしたらいいの？」 こん…

「顔だけ太った？」と思ったら・・・ 小顔マッサージよりも効果的な“表情筋トレーニング”とは？ 「最近ちょっと太った気がするなぁ…🤔」「体のラインが気になるから、…

「最近、顔のたるみやシワが気になる…」そう思ったとき、多くの方はスキンケアやマッサージを思い浮かべますよね。 でも実は、顔の老け見えサインを改善するカギは“頭皮…

「年齢には逆らえない」なんて、思い込んでいませんか？ 鏡に映る自分の顔、ふとした瞬間に「あれ、こんなに疲れてたっけ？」と感じること…ありますよね。 特に気になる…

「フェイスラインがゆるんできた気がする…」「マッサージしてるのに、たるみが戻っちゃう…」 そんなお悩み、ありませんか？実はそれ、“表情筋の衰え”が原因かもしれま…

「歳だから仕方ない」はもう卒業！顔も筋トレで変われる✨ ～笑顔をあきらめないあなたへ贈る表情筋レッスン体験記～ 「なんだか顔が下がってきた…」その悩み、年齢のせ…

顔も筋トレの時代！小顔を目指すなら“表情筋”を鍛えよう✨ 「体がゆるんできたな…筋トレしようかな💪」こう思った経験、ありますよね？ でも、ふと鏡を見たときに…「…

顔のたるみは“肌”じゃなく“筋肉”が原因！？ 💡表情筋の衰えが進むとどうなるのか、そして若々しさを取り戻す鍵とは？ こんにちは！表情筋トレーナーの北野です😊✨ …