今年の4月長野のアイトピア
（長野県の公共施設)
二日間にわたって.セミナーを
開催したときの受講の方が
東京まで笑顔表情筋レッスンを
受けるために来てくれました。

 

 

 

あれからずっと
習った笑顔表情筋レッスンをしてみて
毛穴の引き締まりは、あったんですが、

とにかく
目の下の窪みが気になって

 

やっぱり
目の下のくまと窪みを何とかしたいと
長野からお子さんを連れて

笑顔表情筋®レッスンに
きてくれました

 

 

確かに40代にしては

目の下のくぼみがかなりすごくて

ちょっと疲れてるように

見えちゃうんですよね。

なぜなら

そこの目の下のくぼみのところ

実は1番血流が悪いんですね。

 

鼻の骨があるので、

目の下の辺りの表情筋って
1番動かないんです。

 

そして目元の皮膚は0.8ミリしかない
体の中で1番薄いところなんです。

 

 

そして目の下の表情筋も

だんだんと使わなくなってしまうので、

1番動かさないところなので、

1番凹みが生じます。

 

 

そして私のところに来る
生徒さんの中にも

目の下のくぼみが気になるって方が
めちゃめちゃ多いんです。

 

揃って皆さん検索して

“目の下のくぼみ治る“

“目の下のクマ改善“

とかって

YouTubeとかGoogleで検索すると

目の下の表情筋

“眼輪筋下眼瞼部“を鍛える方法
というのが出てきます。

そして皆さん真面目に

その表情筋レッスンやってしまうと

もちろん

目の下の表情筋を鍛える
表情筋エクササイズなんですが、

 

 

実は本当に

表情筋と言うのは、正しく行わないと

顔にシワをいれる行為なんです。

 

 

その目の下の表情筋は、

やりすぎるとかえってしわになってしまうのに

結果は得られない

窪みは改善しないと

言うところが本当なんです。

 

本当に目の下の窪みをふっくら

目の凹みとかクマを改善したい

と言うのであれば

実は小頬骨筋という筋肉が

めっちゃ大事なんですね。

 

 

私も目が大きいので

そしてちょっと外人顔で

凹み目だったので

とにかく

目がくぼむ！

目の周りが暗い！

目の下のくぼみが気になると

言うのがもう30代から悩みでした。

 

 

でも50代の今は
ほとんど気になりません。

血流が上がり
表情筋がしっかりしたことで

凹みがすごく少なくなったんですね。
今は窪んでいるという印象ありません。

 

でもこれは整形ではないので、

すぐじゃないんです。

 

地味な作業を毎日

地味な回数でやること
なんです。

 

 

やり過ぎは

ほんとだめなんですよ。

そして正しくやることなんです。

 

結構目の下の凹みが気になると

言う方が多くて

そこがくぼんで垂れていると

すごく貧相な顔に見えちゃうんです。

 

 

そして表情筋を鍛えると

同時に顔の張りが出るというのが

表情筋の1番強みですね。

 

血流！血流！血流！

 

これが本当に大事です。

 

 

表情筋レッスンが一番効果的ですが、

それ以外には

目の周りを温める、

目の周りのツボ押しも

同時にすると効果あります。

 

 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

 

■1day笑顔 表情筋セミナー 

・  日時      12月13日19時〜20時半

   ・定員　　各10名         

　・場所　　東銀座徒歩2分      

　・料金　　3000円

ライン@に名前と希望日時を書いて申し込んでね。

笑顔美人塾ライン@登録はこちらから