第69回オトナ美人製作処イベント

あなたの顔の顔癖を直して
たるみ改善””笑顔表情筋トレーニング

メルマガとLINE@の募集で10名増席の30名で満席
たくさんの参加ありがとうございました。

笑顔表情筋受講の方から、
たくさんの方から嬉しい声が届いています。

大人気の大人美人製作処”無料”イベント

第70回の講師は、美人の体の仕組みづくり
モイストレッチの代表　大澤綾子さん

moistretch’s Blog気持ちよく、思い通りに、美しく動ける身体。moistretchclass.wordpress.com

moistretch®︎＜モイストレッチ＞って何？

毎日やるのは面倒だし、痛いのは好きじゃないし、
と躊躇していた方、

実はとってもカンタンで気持ちいい
モイストレッチという方法があるのをご存知ですか？

カラダがすっとゆるんで、血流が良くなるからお肌まで潤って
顔が引きあがるんです。

体と顔の筋肉はつながっています。

体の筋肉を緩めるようにストレッチするだけで、
フェイスLINEが上がるんです。

モイストレッチには、こんな効果があります

◆呼吸が深くなってリラックス

◆よく眠れる◆血行がよくなる

◆お肌がツヤツヤになる

◆階段を上るのがラクになる

◆お水がたくさん飲めるようになる

◆PC作業の集中力アップ

今回の講師の大澤さんは
バレエ講師歴が20年と言う凄腕の先生。

バレエを習ってる方って姿勢が良くて、首がシュッとしていて
足も長くて、すごくスタイルが良い方が多いですよね。
(わたしの勝手なイメージですが）(笑)

そして何故か.顔も引き締まって、
たるみがない方が多くないですか？

実は昔バレエを習っていた時に知ったのですが
(はるか遠い昔ですが）

しなやかな筋肉がバレエの特徴です。

体の筋肉が縮こまると、当然顔の筋肉も引っ張っられて、
たるみの原因になると思います。

だんだんと年を重ねると体の歪みも生じてきます。

体のストレッチすることで体だけでなく
顔も引きあがります。
体と顔のたるみの関係は大きいです。

今回のモイストレッチの講座で
体のゆがみをとって

１０歳若返りしましょう

毎回オトナ美人製作処のイベントは告知後
すぐに満席になります。お早めに・・・