こんにちは！
笑顔表情筋協会 代表
北野珠誇（きたのみほ）です！

「なんだか不機嫌そう」
「怒ってるの？」

そんな風に
言われたことは
ありませんか？😢

実はそれ、
あなたの性格でも
気分でもなく

眉間のしわが
原因かもしれません💦

しかもこの眉間のしわ、
スキンケアを
どれだけ頑張っても
なかなか
変わらないことが
多いんです。

なぜなら原因は
お肌ではなく
表情筋だから。

今回は
老け見えや
印象ダウンを
一気に引き起こす

「眉間のしわ」の
本当の正体について
詳しく
お話していきます😊

「不機嫌そう」に見える
眉間のしわの正体

眉間にしわがあると

・怒っていそう
・怖そう
・話しかけづらい

そんな印象を
与えてしまいます😢

しかも自分では
笑っているつもりでも

無意識に眉間だけ
ギュッと寄っている

そんな方が
本当に
多いんです💦

「気づいたら
眉間にしわが寄っていた」

「しわを薄くしたくて
スキンケアを頑張ったけど
変わらない」

そんなお悩みを
抱えている方も
多いのでは
ないでしょうか？

眉間のしわの原因は
「加齢」ではありません

眉間のしわの原因は

・年齢
・お肌のたるみ

そう思われがちですが

実は違います！

一番の原因は

愁眉筋（しゅうびきん）

という表情筋です💡

この愁眉筋は
眉と眉を
中央に寄せる
働きをする筋肉。

考え事をしている時
スマホを見ている時
イライラしている時

無意識に
この筋肉を
使ってしまうことで

眉間に
しわが
寄ってしまうのです💦

表情の癖が、しわを深くする仕組み

愁眉筋を
寄せる癖があると

肌が何度も
折りたたまれます。

その結果

・しわが定着する
・折り目が深くなる
・戻りにくくなる

という悪循環に
入ってしまいます😨

さらに

愁眉筋を
使い続けることで

筋肉そのものが
どんどん鍛えられ

より眉間が
寄りやすくなり

しわが深く
刻まれていくのです💦

年齢が若くても

表情の癖だけで
深い眉間のしわが
できてしまうのは

このためなんです😢

眉間は、そもそも
しわができやすい場所

実は眉間は

顔の中でも
特にしわが
刻まれやすい部分

その理由は

額や眉間周辺は
他の部位と比べて

脂肪が
ほとんどない

という特徴が
あるからです。

クッションとなる
脂肪が少ない分

・圧がかかりやすい
・折れやすい
・形が残りやすい

そのため

愁眉筋が強く働くと

一気にしわが
刻まれてしまいます😨

しわの前兆は「凹凸」に出ます

実は
眉間のしわには

前兆があります！

それが

眉間の凹凸

愁眉筋が
育ちすぎてくると

しわが入る前に

肌表面にボコボコとした
凹凸が出てきます💦

もし

・眉間がなめらかじゃない
・触ると硬さを感じる

そんな変化があったら

それは
しわが入る
一歩手前のサイン

早めに
気づいてあげることが
とても大切です✨

眉間のしわ改善の第一歩は
「癖に気づくこと」

眉間のしわの原因は

愁眉筋を寄せる癖

だからこそ

「どんな時に
眉間を寄せているのか」

これを知ることが
何よりも大切です😊

・スマホを見る時
・考え込む時
・集中している時

あなたの癖が出る瞬間を

ぜひ
観察してみてください✨

そのために
おすすめなのが

すぐ見れる場所に
鏡を置くこと

ふとした瞬間に
自分の表情を
確認できるだけで

眉間をゆるめる
きっかけになります😊

眉間がゆるむと、
印象は一気に変わる

眉間の力が抜けてくると

・優しそう
・話しかけやすい
・若々しい

そんな印象に
変わっていきます✨

眉間のしわは
あなたの魅力を
隠してしまうもの。

でも原因を知り
正しく向き合えば

必ず変えていけます😊

眉間のしわで
お悩みの方は

ぜひ今日から
意識してみてくださいね🌷

最後まで
お読みいただき
ありがとうございました💖

さらに…初著書、好評発売中！📚

📘『整形いらずで なりたい顔をつくる 1分顔トレ』
日常のすきま時間にできる簡単なメソッドをまとめました✨

「とにかく忙しい」
「何をしたらいいのか分からない」
そんな方にもぴったりの一冊です。

本と出会って、
人生が変わることってあるんです。


この本が、あなたにとっての“はじまり”になりますように💕

＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊

【笑顔表情筋トレーニング体験レッスン】
只今、随時受付中です！
詳細は下記リンクよりご確認ください。

↓↓↓

詳細はこちらの記事からどうぞ『笑顔表情筋Rレッスン®体験会』 ストロー1本10秒でしわ・タルミ改善、笑顔美人になる笑顔表情筋プランナーの北野珠誇です。  表情筋×歯科衛生士×脳科学=笑顔表情筋メソッド 

【全国からご参加いただいています】東京・神奈川・埼玉・千葉北海道・山形・新潟・富山・長野大阪・滋賀・和歌山・兵庫・広島山口・福岡・鹿児島　etc..

笑顔表情筋トレーニングなら笑顔表情筋協会へ

笑顔ライン表情筋公式LINE@　ご登録はこちらから↓



／フォロワー2万人越え！
最新情報はインスタでも配信中！＼

笑顔表情筋トレーニング
パーソナルレッスン体験会10秒で笑顔美人になれる笑顔表情筋トレーニングパーソナルレッスン体験会を行っています！オンラインでも対応可能です。シワ・たるみ・ほうれい線も改善します

思っているだけでは、何も始まりません！

まずは笑顔で行動あるのみ

みなさまの「いつまでも若々しく、素敵な笑顔で過ごしたい」
という願いをサポートできることを、心より楽しみにしております。

お気軽にご参加くださいね♪

笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございました

笑顔表情筋協会 代表
北野珠誇（きたの みほ）

※過去に「北野美穂子」名義、「笑顔美人塾」として活動。