「笑顔がちょっと怖いですよ」
婚活用プロフィール写真の撮影で、
担当の方からまさかの一言。
そこから半年間、表情筋トレーニングを
コツコツ続けた結果、
Tさんは自然で柔らかい笑顔を手に入れ、
素敵な彼女までゲット！
笑顔が人生を変える瞬間をご紹介します😊
📷 婚活写真で突きつけられた現実
Tさんは、婚活を始めたばかりの30代男性。
第一印象を良くしたくて、
プロのカメラマンにプロフィール写真を依頼しました。
ところが——
「笑顔がちょっと怖いですよ。」
担当の方のまさかの指摘に、
Tさんはショックを受けました。
自分では普通に笑っているつもりだったのに、
なぜか写真ではぎこちなく、不自然な表情に…。
🦷 原因は“開口”と表情筋の使い方
カウンセリングで分かったのは、
Tさんの歯並びが「開口」だったこと。
上下の歯が親知らずしか噛み合っておらず、
そのため咀嚼や会話で使う筋肉が制限され、
口元の表情筋があまり動いていなかったのです。
この状態だと——
- 口角が上がりにくい
- 笑っても目元と口元が連動しない
- ぎこちない笑顔になる
という悪循環が起こります。
💪 半年間のコツコツレッスン
Tさんは「変わりたい！」と強く決意し、
週1回の表情筋レッスンと
自宅でのトレーニングをスタートしました。
最初の1〜2か月は、
口角の動かし方や目元との連動を覚える基礎練習から。
この時期はまだ見た目の変化はわずかでしたが、
確実に筋肉が目覚めていく感覚があったそうです。
「最初は笑顔の形を作るだけでも疲れました。
でも、毎日鏡の前で練習すると、
少しずつ口角が上がりやすくなりました。」
🌸 笑顔が柔らかくなると…
3か月を過ぎた頃、表情が明らかに変化してきました。
- 目元がやさしくなった
- 頬の位置が上がった
- 口元が自然に開くようになった
すると周りからも——
「なんか雰囲気が柔らかくなったね」
「笑顔が前よりいい感じ」
と声をかけられるように。
💖 そして、まさかの展開
半年後、Tさんは新しいプロフィール写真を撮影。
その写真は、以前とはまるで別人！
自然で温かみのある笑顔に仕上がりました。
そして数か月後——
「彼女ができました！最初の笑顔が嘘みたいです！」
と、満面の笑みで報告してくれたのです。
この瞬間、私も胸がいっぱいになりました。
🌟 北野からのコメント
Tさんの変化は、
笑顔が人の印象をどれほど左右するかを
物語っています。
特に婚活やビジネスシーンでは、
笑顔が「安心感」と
「親しみやすさ」を伝える最強の武器。
ただし、自己流だと口元や目元の動きがバラバラになり、
かえって不自然になることもあります。
表情筋は鍛えれば必ず変わります。
半年でここまで変わったTさんは、その証拠です😊
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もしあなたが——
- 写真でうまく笑えない
- 表情が硬いと言われる
- 第一印象で損している気がする
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表情筋トレーニングが解決の糸口になります。
笑顔表情筋協会のレッスンでは、
- 口角を自然に上げる方法
- 目元と口元を連動させる動き
- 柔らかく温かい笑顔の作り方
を基礎から丁寧にお伝えしています✨
🌈 まとめ
笑顔は、ただ口角を上げるだけでは完成しません。
筋肉の動かし方を知り、繰り返し練習することで、
誰でも自然で魅力的な笑顔になれます。
Tさんのように、「笑顔が怖い」と言われた人でも、
半年で印象は劇的に変わります。
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