目の下のたるみを撮る(効果の出る方法です) 1

 

目の下のたるみを取る

間違えてやると危険!

 

の記事を書いたけど

YouTube見てくれましたか?

 

 

見逃してしまった〜

何何どうやったら目の下のたるみ撮れるの?

 

 

と言う方は

下記のYouTubeに登録して

是非見てくださいね。

 

 

間違って続けてしまうと

逆効果で危険!

 

目の下のタルミを取る(間違えてやると危険)

↓↓↓↓↓↓

https://youtu.be/agIgRuju5SI

 

 

 

wさんが目の下のたるみを取る動画を

3ヶ月も続けても効果なしな訳は…

(私の動画では、ありませんよ〜)

 

 

実は自分の顔の癖を無視して、

目の下のたるみを取るレッスンを

YouTubeで探してやり続けてしまったんです。

 

 

そのために返って目の下がしわしわに

なってしまっただけでなく

効果ゼロ⁉

 

 

 

そしてもう一つは

表情筋レッスンはやりすぎるとダメ!

 

 

たくさんやると早く効果が出る

と言うことではありません。

 

 

表情筋は筋トレなので

基本上に乗っかっている表皮

皮膚が一緒に縮みます。

という事はシワを入れる行為なんです。

 

 

おまけに目の下のたるみを取ると!

言うワードでで探すと

眼輪筋下眼瞼部と言う

筋肉を鍛える方法が載っています。

 

 

もちろん本当に

目の下のたるみに効くレッスン

ではあるのですが、

 

 

 

この目の下の表情筋はとても不安定で、

頼りない筋肉なんです。

なので目の下の筋肉は衰えやすいんです。

凄くやってもすごく効果が

出るわけではありません。

 

 

 

 

だってシワを入れる行為だから!

 

 

今日は2回目、

目の下のたるみを取る

本当に効果があるレッスン

YouTubeにあげました。

 

 

実際私は目の下に張りがあります。

小じわも改善されました!

 

 

 

目の下のたるみを取ると検索しても

この表情筋を鍛える事は出てきません。

 

17年間1700人の人に指導して

たくさんの方を指導した中での

実践的に私がわかったことです。

 

 

結果が全てと私は思っています。

ただ1つ整形ではありません、

突然目の下のたるみが

ポンとなくなるわけではなく、

 

 

 

地味な努力の結果を

表情筋はきちんと答えてくれるんです。

 

 

 

まずはYouTubeに登録して

ぜひ動画見てみてくださいね。

 

 

1つだけ注意点は

表情筋は意外と地味に続けることで

効果があるのですが

間違ってやると逆効果なこともあります。

 

 

あれ全然効果ないなぁ〜

なんだかシワができて増えた気がするなと

思った方は

いちど止めてください。

 

 

見直す必要がありますね、

 

 

ではでは

目の下のたるみを取る

本当に効果のあるレッスン1

 

 

YouTubeに登録して

ぜひ見てみてくださいね。

 

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登録はこちらから↓↓↓↓

https://youtu.be/Bqjw71CcEgs

 

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笑顔表情筋プランナーの北野美穂子です。

ABOUTこの記事をかいた人

北野美穂子

20の頃歯科衛生士として活動した10年間を基盤に 口元の噛み合わせ、歯並びなどの視点から 顔のタルミ、表情シワ、クマ、歪みなどが改善する笑顔表情筋レッスン 笑顔表情筋レッスンにより笑顔力がますと、脳が活性化することを知り 脳科学の博士号から勉強を受け、最新の脳科学を取り入れながら、笑顔表情筋を教えています。