こんにちは！
笑顔表情筋協会 代表
北野珠誇（きたのみほ）です！

「年齢を重ねたから
シワが増えるのは当然…」

「口角が下がってきたのも
年齢のせいかな…」

そんなふうに
思っていませんか？🤔

実はそのお悩み、

年齢だけが原因では
ないかもしれません✨

顎にできる梅干しジワ💦

気づくと寄っている
眉間のシワ💦

そして、
下がって見える口角😢

これらは普段の筋肉の使い方や
お顔のクセが大きく
関係していることが
あるのです！

今回は半年間の
笑顔表情筋レッスンを
受講してくださった

I様の素敵な変化と
嬉しいご感想を
ご紹介します🥰

ぜひ最後まで
ご覧くださいね✨

シワや下がり口角に悩んでいたI様

I様がレッスンを
受講されたきっかけは

・顎の梅干しジワ

・眉間のシワ

・下がった口角

でした。

鏡を見るたびに
気になってしまうお顔の悩み。

実際に多くの方が

「無意識のうちに
眉間に力が入る」

「口角が下がって
不機嫌そうに見える」

「顎にシワができてしまう」

といったお悩みを
抱えていらっしゃいます💦

ですが、
こうしたお悩みは

正しい知識を身につけて
筋肉を整えることで

改善を目指すことが
できるのです😊

シワやたるみは年齢だけが
原因ではない💦

お顔の悩みが出てくると

「もう年齢だから…」

と諦めてしまう方も
少なくありません。

もちろん加齢による変化は
誰にでも起こります。

ですが実は、

それ以上に大きな影響を
与えているものがあります✨

それが

お顔の筋肉の使い方のクセ

なのです😊

例えば、

いつも片側だけで噛む

口元に力を入れるクセがある

眉を上げるクセがある

口角を下げる表情が多い

など、

日常の小さな積み重ねが

シワやたるみの原因に
なっていることがあります💦

また、

歯並びや噛み合わせなども

お顔の筋肉のバランスに
影響することがあります。

だからこそ、

ただ年齢のせいにするのではなく

筋肉の使い方を見直すことが
とても大切なのです✨

I様からいただいたご感想📬

I様から
このようなご感想を
いただきました🥰

「シワやたるみは
年齢のせいだと思っていましたが、

歯並びや筋肉の使い方のクセが
関係していることを知りました。

正しいトレーニング方法を
教えていただき、

少しでも成果が出て
良かったです。

毎回先生やトレーナーさんが
丁寧に教えてくださるので、

楽しく受講することが
できました。

これからもトレーニングを続けて

さらにシワのない
自然な笑顔を作れるように
なりたいです。」

とても嬉しい
ご感想ですね😊✨

実際に原因を知り、

正しい方法で取り組むことで

お顔は少しずつ
変化していきます。

何よりも

「楽しく続けられた」

というお言葉が
とても嬉しかったです💕

笑顔表情筋協会を選んだ理由✅

さらにI様は

笑顔表情筋協会を選んだ理由として

こんなお話も
してくださいました✨

「先生が自分より年上とは
思えないくらい

綺麗な笑顔をされているので

笑顔表情筋協会を
選びました。」

このように言っていただけて
本当に光栄です🥹✨

私自身も

表情筋トレーニングを
続けることで

お顔は変わるということを

身をもって実感しています😊

だからこそ、

その経験を皆様にも
お伝えしたいという思いで

活動を続けています💕

Before・Afterで感じた大きな変化✨

I様はご感想の中で

「少し成果が出て」

とおっしゃっていましたが

Before・Afterのお写真を見ると

とても大きな変化が
見られました✨

特に印象的だったのが

頬のリフトアップです😊

頬の位置が上がることで

お顔全体が引き締まり

若々しく明るい印象に
変化されました✨

また、

口角の位置も上がり

柔らかく優しい雰囲気が
さらに引き立っていました🥰

こうした変化は

私たちが作ったものではなく

I様ご自身の努力の成果です✨

毎日の積み重ねが

お顔にしっかり表れていました👏

表情筋は一生使える美容習慣

体の筋肉と同じように

表情筋も使わなければ
衰えてしまいます💦

ですが、

正しく鍛えれば

年齢に関係なく
応えてくれる筋肉です😊

しかも表情筋は

毎日使うお顔の筋肉。

日々の習慣にすることで

自然な笑顔づくりはもちろん

たるみ予防

シワ予防

若々しい印象づくり

にもつながっていきます✨

歯磨きをするように

表情筋トレーニングも

毎日のルーティンに
していただけたら
嬉しいです🥰

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原因を知り、
正しく筋肉を整えることで

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笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございました

笑顔表情筋協会 代表
北野珠誇（きたの みほ）

※過去に「北野美穂子」名義、「笑顔美人塾」として活動。